戶外瑜伽：出發前要知道的事

選擇地點

找平坦、均勻的地面，最好是短草地或木平台。看看上課時太陽在哪個位置：夏天到了上午中段，樹蔭就變得不可或缺。一個容易辨認的地標，例如一棵樹或一個入口，有助參加者找到你。

許可與當地規定

公園、沙灘和廣場的規定因地而異：有些集體活動需要許可或繳付使用公共地方的費用，有些則不用。公布課堂前，先向場地管理方查詢。耳機不能代替許可，但能消除最常見的問題：噪音。

天氣與後備方案

耳機不是為下雨而設計的。永遠準備一個後備日期或有蓋場地，並事先告訴參加者天氣不好時會怎樣通知他們。炎熱的日子，派發前把耳機和發射器放在陰涼處。

光線、日出與日落

日出和日落的課堂最有氣氛，往往也最寧靜。天色漸暗時耳機 LED 非常好看；開始放鬆時，把燈關掉，氣氛會更平和。

距離與走動

在戶外沒有障礙物的情況下，便攜發射器最遠可達 300 米：你可以在瑜伽墊之間自由走動。行禪時，把發射器帶在身上，走在隊伍前面。

關於戶外課堂的一切，見戴耳機的戶外瑜伽。