Voz e música com auscultadores: encontrar o equilíbrio

Fale como se fosse para uma pessoa

Com colunas, tendemos a projetar a voz para chegar ao fundo. Com auscultadores não é preciso: todos o ouvem de perto. Baixe o tom, abrande, deixe espaço para as pausas. Muitos professores descobrem que a mesma aula, dita mais baixo, se torna mais concentrada.

O microfone: perto, mas de lado

Um microfone de cabeça deixa as mãos livres para demonstrar. Coloque-o ao lado da boca, não à frente: assim, a respiração e as consoantes mais fortes não sopram nele. Evite tocar-lhe durante a aula, porque com auscultadores ouve-se qualquer roçar.

A música vai por baixo, não ao lado

A regra mais simples: a música só deve ouvir-se com clareza quando para de falar. Regule o nível da música no transmissor ou no telemóvel bem abaixo da sua voz e deixe que cada um ajuste o volume geral nos seus auscultadores.

Escolha faixas sem letra ou com vozes distantes: palavras cantadas competem com as suas indicações muito mais nos auscultadores do que numa sala.

Baixe, não pare

Quando der instruções precisas, baixe a música em vez de a parar: um fundo contínuo mantém o grupo dentro da prática. Para o relaxamento final, pode deixar apenas a música, muito baixa, ou o silêncio.

Quando usar os outros canais

Com três canais pode oferecer variações da mesma aula: uma versão para principiantes e outra mais intensa, ou uma tradução para outra língua. Numa yoga party, um canal pode levar a aula e os outros dois os DJ. Cada canal precisa do seu próprio transmissor.

Se guia meditações, leia também meditação e mindfulness com auscultadores.