Yoga aziendale in cuffia: una pausa vera, anche in ufficio
Una sessione di yoga o di respirazione in pausa pranzo, un momento di mindfulness durante una convention, un risveglio muscolare all’evento aziendale: in cuffia si fa in sala riunioni, sulla terrazza o in un open space, senza disturbare chi lavora accanto.
Spazi di lavoro, pratica senza disturbo
Le aziende che offrono yoga o mindfulness raramente hanno una sala dedicata: si usa una sala riunioni, una terrazza, l’auditorium tra una sessione e l’altra. Musica e voce dell’insegnante però attraversano le pareti, e la pausa di qualcuno diventa il rumore di qualcun altro.
In cuffia la sessione resta dentro il gruppo. Anche chi non ha mai praticato si sente meno esposto: l’attenzione va alla voce che guida, non alla stanza. Agli eventi, alle convention e agli incentive è un momento di respiro che si allestisce in pochi minuti, anche accanto a un palco o in un padiglione affollato.
Perché funziona in azienda
In qualsiasi sala
Sala riunioni, terrazza, giardino, auditorium: nessun impianto da installare.
Gli uffici non sentono nulla
Musica e voce restano in cuffia, gli altri continuano a lavorare.
Anche in mezz’ora
Il kit si prepara in pochi minuti: perfetto per le pause pranzo.
Team internazionali
Un secondo canale per la traduzione: la stessa sessione in italiano e in inglese.
Eventi e convention
Una mindfulness collettiva tra le sessioni di lavoro, anche per centinaia di persone.
Programmi continuativi
Per il welfare di tutto l’anno il kit si può noleggiare a lungo o acquistare.
Come si organizza
Scegli il formato
Pausa pranzo, ciclo settimanale, momento di un evento: ci dici frequenza e numero di persone.
Ricevi il kit in sede
Arriva carico e pronto all’indirizzo che indichi. Per eventi grandi possiamo affiancarvi un tecnico.
L’insegnante guida
Il vostro insegnante o coach usa il trasmettitore portatile: non serve altro.
Il kit per l’azienda
SX-839 V2
HiFi · over-ear · 3 canaliPadiglioni morbidi che avvolgono l’orecchio e tengono lontani i rumori: la cuffia delle pratiche lunghe, della meditazione e dello yoga nidra. Le luci si spengono, così nel rilassamento la sala resta al buio.
- Canali
- 3
- Autonomia
- fino a 14 h*
- Luci
- spegnibili
- Padiglioni
- over-ear
TX-330 Mobi HiFi
PortatileSta in tasca o alla cintura di chi insegna: ingresso per il microfono, musica dal telefono via Bluetooth o cavo. Per chi gira tra i tappetini a correggere le posizioni.
- Tipo
- portatile
- Portata
- fino a 300 m
- Autonomia
- 7 h (ricarica 3 h)
- Ingressi
- microfono, jack, Bluetooth
TX-350 BT
Fisso · con batteriaPer chi conduce da una postazione fissa o collega un mixer: cavi RCA, Bluetooth o microfono, e una batteria interna per terrazze e prati senza prese.
- Tipo
- fisso, con batteria
- Portata
- fino a 400 m
- Ingressi
- RCA, Bluetooth, microfono
- Alimentazione
- batteria o rete
* L’autonomia dipende da volume, cambi di canale e modalità d’uso.
Consigli per HR e organizzatori
- Un orario fisso. La continuità conta più della durata: meglio venti minuti ogni settimana che un’ora una volta.
- Tutti i livelli. In cuffia l’insegnante può guidare con calma chi inizia: dillo nella comunicazione interna, aiuta chi è timido.
- Igiene. Le cuffie arrivano sanificate; per turni ripetuti nello stesso giorno prevedi salviette igienizzanti.
- Più sedi. Con più kit lo stesso programma arriva in uffici diversi.
Domande sullo yoga aziendale
L’insegnante lo fornite voi?
No: forniamo il sistema audio. L’insegnante è il vostro, oppure un professionista scelto da voi.
Si può fare in un open space?
Sì, se c’è spazio per i tappetini o anche solo per una pratica in piedi o da seduti: in cuffia la voce non disturba le scrivanie intorno.
Il noleggio è fatturato all’azienda?
Sì, noleggio e acquisto sono intestati e fatturati all’azienda. Per enti pubblici indicalo nella richiesta.
Porta la tua pratica in cuffia
Dicci dove pratichi, quando e con quante persone: ricevi una proposta su misura entro 24 ore lavorative.