Stimme und Musik im Kopfhörer: die richtige Balance

Sprechen Sie wie zu einer einzigen Person

Mit Lautsprechern neigen wir dazu, die Stimme nach hinten zu projizieren. Im Kopfhörer ist das nicht nötig: Alle hören Sie aus der Nähe. Senken Sie die Stimme, sprechen Sie langsamer, lassen Sie Raum für Pausen. Viele Lehrende stellen fest, dass dieselbe Stunde, leiser gesprochen, konzentrierter wird.

Das Mikrofon: nah, aber seitlich

Ein Headset-Mikrofon lässt Ihnen die Hände frei, um vorzumachen. Platzieren Sie es neben dem Mund, nicht davor: So bläst weder Ihr Atem noch ein hartes Konsonantengeräusch hinein. Fassen Sie es während der Stunde nicht an, denn im Kopfhörer hört man jedes Rascheln.

Die Musik gehört darunter, nicht daneben

Die einfachste Regel: Die Musik sollte erst dann deutlich zu hören sein, wenn Sie aufhören zu sprechen. Stellen Sie den Musikpegel am Sender oder Smartphone deutlich unter Ihre Stimme, und lassen Sie dann alle die Gesamtlautstärke an ihrem eigenen Kopfhörer einstellen.

Wählen Sie Titel ohne Gesang oder mit fernem Gesang: Gesungene Worte konkurrieren im Kopfhörer viel stärker mit Ihren Ansagen als im Raum.

Leiser machen, nicht stoppen

Wenn Sie genaue Anweisungen geben, senken Sie die Musik, statt sie anzuhalten: Ein durchgehender Hintergrund hält die Gruppe in der Praxis. Für die Schlussentspannung können Sie nur die Musik ganz leise laufen lassen, oder Stille.

Wann sich die weiteren Kanäle lohnen

Mit drei Kanälen können Sie Varianten derselben Stunde anbieten: eine Version für Einsteiger und eine intensivere, oder eine Übersetzung in eine andere Sprache. Bei einer Yoga-Party kann ein Kanal die Stunde tragen und die anderen beiden die DJs. Jeder Kanal braucht einen eigenen Sender.

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